donderdag 24 december 2015

Angst


Ik merk dat steeds meer om mij heen mensen angstiger worden en van daaruit ook dingen zeggen of beslissen.
Angst is wat dat betreft een slechte raadsheer het laat je dingen zeggen of doen waar je later spijt van krijgt. 
Angst heeft een beschermfunctie, als iets te dicht bij je komt waardoor je, je bedreigd voelt, laat angst je handelen. 
Dat kan dus zijn dat je hard weg loopt of dat je jezelf verdedigt maar ook dat je in groepsverband ineens in de angst van anderen meegaat, zonder dat je dat zelf wilt. 
Angst is dus een sterke emotie die voor ‘ons’ (soort) overleven zorgt. Nu kan je, je door allerlei dingen bedreigd voelen, soms is het ook de angst voor verandering of dat we het met iets minder moeten doen of dat we met meer mensen moeten delen, wat ons angstig maakt. We vergeten dan dat het om mensen gaat, die zijn gevlucht en alles hebben moeten achterlaten, die ook angstig zijn en verward.
Eigenlijk willen we allemaal wel helpen maar hoe? Het is als overheid niet handig om die ‘angst’ te voeden en er zou meer aan begripsvorming gedaan kunnen worden. 
Maar dat kan jezelf ook doen door geen angst te hebben voor het onbekende want wij weten dat het goed komt. Zo kun je ook en zo ook andere mensen in je omgeving overtuigen dat angst niets gaat oplossen maar gezond verstand en ‘je hart laten spreken’ wel.

Doen: vraag je eens af waarvoor je dan bang bent.
          wat zou je daaraan kunnen doen?



Tot de volgende good filin-post….

Geen opmerkingen:

Een reactie posten