dinsdag 12 augustus 2014

Vakantie

 Vakantie

Je voelt je echt moe en je hebt het helemaal gehad: 
Dan is het tijd voor vakantie!
Net als alles om je heen heb jijzelf zelf ook onderhoud nodig
 ‘even naar de garage’ zeg maar.
Iedereen heeft zo af en toe vakantie nodig om even bij te tanken, 
even goed uit te rusten,  even andere dingen doen of gewoon eens even niets!  Maar door de zware werkdruk van nu is rust en regelmatig ontspannen niet voor iedereen meer zo vanzelfsprekend. Veel mensen nemen hun werk mee op vakantie. NIET DOEN! 
Het is begrijpelijk dat  je je verantwoordelijk voelt voor je werk en dat is ook goed, maar twee weken moeten ze echt wel zonder je kunnen. Dan valt het in ieder geval weer op als je terug bent moet je maar denken. Probeer je werk te delegeren, of ga gewoon verder als je weer terug komt van vakantie.  Tijdens je vakantie gaan werken is geen vakantie, dit geldt ook voor telefoons enz. …en als het echt niet anders kan maak dan een afspraak met je werk dat je bv aan het einde van de dag zelf even contact opneemt en zo nodig nog wat regelt, doe dat dan ook alleen op dat moment! 
Kies voor de juiste vakantie en voor het vakantiegezelschap, voor ieder wat wils. Niet overal gelijk naar toe hollen (zoals thuis) maar rustig dingen bekijken, iets bezoeken of lees eens een boek of tijdschrift. Ben jij eigenlijk wel in staat om een middagje niets te doen of voel je je dan volledig nutteloos? In dat geval is de vakantie heel hard nodig! Neem een poosje afstand van alles en gun jezelf die rust. Zodat je uitgerust weer aan de slag kunt,

Doen:  Kijk wat jij en de anderen van je reisgezelschap zouden willen doen,
            maak eventueel een planning en plan ook rusttijd in!
           Geniet van het niets doen, dolce far niente!  
            Heel belangrijk voor je lichaam en geest.
            



                          Tot de volgende good filin-post…